Na Rubu Znanosti - 2015-10-19 - 40 dana- Ajurvedski put do ravnoteze.avi

40 dana: Ajurvedski put do ravnoteze



Potrebno je cetrdeset dana da hrana postane svijest, da se tijelo pocne mijenjati i da usvojena afirmacija postane svjesna misao. Postoje nacini kako sasjeci destrutkivne misli, kako pripremiti vodu za sebe, kao i druge vrlo jebnostavne metode koje uzimaju u obzir ravnotezu tog instrunemta koji mozemo nazvati - tijelo-um-duh. Jer to troje smo mi, niti vise niti manje od toga. Dok je danas u modi brojanje calorija, za sto se moramo oslanjati na brojke na etiketama, u prirodi nema etiteka na biljkama. Ali zato postoje drugi vodici - okusi - koji imaju svoj znacaj i poruku. Sve to, i jos puno toga, pise u holistickom prirucniku naslova "40 dana" u kojem je Ivana Petrusic opisala, kroz svoje iskustvo, kako u cetrdesetodnevnom ciklusu procisiti i um i tijelo na principima ajurvede.