Na Rubu Znanosti - 2015-01-26 - Anna Jakuba- Suhi post.avi

Anna Jakuba: Suhi post



Povremeno odmaranje organizma od unosenja hrane, obično u trajanju od jednog dana, dio je mnogih ljudskih tradicija. Poznato je pod nazivom - post. Ta je preporuka obično dolazila kroz religijska pravila, ali danas je poznato da post dojista ima blagotvorne učinke na orgazinam, kojem pomaze da privrenemo energiju s probave usmjeri u neka druge potrebe ogranizma te da se detoksifiricira. I dok je odricanje od klope prepoznato kao korisna djelatnost, za odricanje od vode to se ne bi moglo reci. Opcenito se smarta se da je pozeljno ne dovoditi organizam u stanje manjka vode. No, iskustva vezana uz post bez vode, tzv. suhi post, pokazuju da mozda bas zato jer je toliki dio nas voda ponekad treba napraviti, krumpijutorskim rječnikom, "reset" organizma. To je ono čime se bavi Anna Jakuba iz Ukrajine, voditeljica skole suhog posta.